Über mich - Waltraud


Zur Person

 
Vor einigen Jahren „stolperte“ ich über einen Yogakurs. Durch einen einfühlsamen Lehrer fing ich sofort Feuer. Je tiefer ich eintauchte, desto besser war die Essenz von Yoga spürbar und ich lernte nicht nur meinen Körper, sondern auch mein Innerstes besser kennen. Gerade die spürbare und lebendige Verbindung von Körper, Geist und Seele verliert für mich nicht an Faszination.
 
Yoga ist ein Teil meines Lebens geworden und diese Begeisterung möchte ich gerne weitergeben.
Meine Vision ist, dass Yoga nicht am Mattenrand aufhört, sondern in den Alltag integriert wird.
 
In diesem Sinn (O-Ton von meinem Ausbildner):

„Weniger denken – mehr spüren“

Meine Ausbildungen

Gärtnerin & Floristin

30 Jahre Tätigkeit als Gärtnerin und Floristin

Yoga - Trainerin

Hatha-Yoga 180 h

Yoga - Lehrerin

YAA - 300
Sivananda-Tradition im Geist des klassischen und ganzheitlichen Yoga

YAA - 500
Yoga Sadhana Intensiv-Weiterbildung 200 h: Vertiefung von Asanas, Atemübung, Meditation usw...

Waldbaden - Trainerin

Zertifizierte Waldbaden - Trainerin
Ausbildung am Waldbaden Institut "Waldwelt" in der Steiermark